Rối loạn tiền đình tuy không trực tiếp đe dọa tới tính mạng bệnh nhân nhưng có thể dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, quý khách nên chủ động bổ sung nhiều loại thực phẩm có lợi nhằm hỗ trợ quá trình chữa bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả. Bài viết dưới đây của Nhà thuốc Lợi Phúc Đường chia sẻ 9 loại hoa quả dành riêng cho người bị rối loạn tiền đình nhanh khỏi bệnh hơn.
Rối loạn tiền đình là gì?
Tiền đình là hệ thống thuộc hệ thần kinh, nằm ở phía sau hai bên ốc tai và có nhiệm vụ chính là duy trì tư thế, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Khi chúng ta di chuyển, cúi đầu hoặc xoay người tiền đình sẽ nghiêng lắc theo các động tác này để giữ thăng bằng cho cơ thể.
Rối loạn tiền đình xảy ra khi khu vực tai trong và não bị tổn thương khiến cơ thể mất khả năng kiểm soát thăng bằng. Rối loạn tiền đình cũng có thể do các yếu tố di truyền và môi trường gây nên, để điều trị căn bệnh này phải dùng thuốc điều trị, ngoài ra việc sử dụng các thực phẩm tốt giúp tăng cường khả năng tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể mà còn giúp cải thiện rối loạn tiền đình hiệu quả.
9 loại hoa quả rất tốt cho người bị rối loạn tiền đình
Tùy thuộc vào mỗi người sẽ có mức độ rối loạn tiền đình khác nhau, thế nhưng hội chứng rối loạn tiền đình dù ít hay nhiều cũng gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày như trong học tập cũng như công việc. Trường hợp nặng bệnh còn có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động đơn giản thường ngày như: ăn uống, sinh hoạt thậm chí là ra khỏi giường vào buổi sáng.
Nếu bạn và những người mắc hội chứng rối loạn tiền đình đang lên kế hoạch để giảm thiểu các triệu chứng của rối loạn tiền đình thông qua ăn uống thì hãy bổ sung ngay các loại hoa quả dưới đây nhé!
1. Quýt, cam, bưởi
Các loại hoa quả mang họ quýt, cam, bưởi là những loại trái cây chứa nhiều vitamin C giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp lưu thông máu và giảm bớt các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu do rối loạn tiền đình gây ra. Bưởi cũng là loại trái cây giàu chất xơ và cực kỳ ít calo rất phù hợp cho người đang bị béo phì hay mỡ máu hoặc người có nhu cầu giảm cân.
2. Dưa hấu
Dưa hấu là loại quả được các bác sĩ khuyên sử dụng nhiều nhất dành cho những bệnh nhân bị rối loạn tiền đình. Bởi dưa hấu có chứa nhiều chất sắt, protein và vitamin C vô cùng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là những người bị hoa mắt, chóng mặt, đau đầu do thiếu máu.
Trong thành phần các chất dinh dưỡng có trong dưa hấu còn có tác dụng lợi tiểu, tăng cường chuyển hóa Protein và các chất có lợi cho cơ thể. Đối với những ngày hè nóng bức như hiện nay, loại quả này còn giúp giải khát hiệu quả, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc làm nước ép uống giải nhiệt đều rất tốt.
3. Dâu tây
Dâu tây là loại trái cây giàu vitamin C, kẽm và kiể soát huyết áp giúp cho cơ thể tuần hoàn máu dễ dàng hơn, đây cũng là sự lựa chọn tuyệt vời cho những bệnh nhân mắc rối loạn tiền đình hiệu quả.
4. Cà chua
Trong cà chua có chứa nhiều vitamin A và C, đây là hai thành phần có tác dụng tăng cường thị lực, ngăn ngừa bệnh quáng gà, thoái hóa điểm vàng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong cà chua cũng là loại trái cây rất tốt cho việc hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu, giúp ổn định huyết áp và giảm lượng đường trong máu.
5. Chuối
Chuối là loại thực phẩm phổ biến và vô cùng quen thuộc đối với người Việt, trong chuối có chứa nhiều kali, vitamin B6 có tác dụng ổn định đường huyết, giảm lượng đường trong máu và hỗ trợ điều trị hiệu quả đối với người bị bệnh thiếu máu. Trong chuối còn chứa hai loại chất dopamine và catechin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn ngừa hình thành các mảng xơ vữa và ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do gây hại cho cơ thể.
6. Quả chà là
Quả chà là cũng là thực phẩm nằm trong danh sách những loại hoa quả tốt dành cho người bị rối loạn tiền đình. Trong quả chà là chứa nhiều sắt, canxi và kali giúp người bệnh giảm các triệu chứng như: hoa mắt, chóng mặt do rối loạn tiền đình gây ra. Đây cũng là loại trái cây được lựa chọn để cải thiện và bảo vệ hệ tiêu hóa ở những người mắc bệnh về đường tiêu hóa.
7. Quả bơ
Bơ rất giàu chất béo song chất béo có trong bơ là chất béo tốt có thể duy trì được quá trình lưu thông máu của cơ thể, ổn định chỉ số huyết áp và hạn chế tình trạng đột quỵ sẽ giúp cung cấp lượng máu và oxy đủ cho hoạt động của não bộ. Sử dụng bơ không chỉ giúp cải thiện khả năng hoạt động của bộ não mà còn cung cấp cho cơ thể nguồn chất béo đảm bảo.
8. Việt quất
Trong quả việt quất có chứa khá nhiều chất chống oxy hóa, sử dụng việt quất sẽ giúp cho cơ thể loại bỏ được các gốc tự do, ngăn sự các bệnh có nguồn gốc phát sinh từ tuổi tác, sự lão hóa cơ thể. Loại trái cây này giúp cải thiện trí nhớ và khả năng hoạt động của bộ não, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và bảo vệ mạch máu của não.
Ngoài các thực phẩm kể trên còn rất nhiều những thực phẩm có thể giúp ích cho bệnh rối loạn tiền đình như: các loại rau nhiều lá, các thực phẩm giàu axit folic và các thực phẩm giàu vitamin C, giàu vitamin D…
Linh Tiên Dược là sản phẩm được bào chế từ nguồn thảo dược thiên nhiên quý hiếm, chuyên trị các chứng rối loạn tiền đình mang lại hiệu quả và độ an toàn cao được nghiên cứu chi tiết và kiểm chứng trên lâm sàng về tác dụng mà sản phẩm mang lại.
Thuốc Linh Tiên Dược điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả.
Linh Tiên Dược là thành quả của Nhà thuốc nam gia truyền Lợi Phúc Đường được cha ông để lại đem đến hiệu quả vượt trội giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình cũng như giải quyết căn nguyên gây ra bệnh. Sản phẩm mang lại hiệu quả cao, an toàn, lành tính không gây ra sự tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe nên bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng sản phẩm điều trị lâu dài.
Chia sẻ của bệnh nhân mắc rối loạn tiền đình, đâu là giải pháp chữa trị?
Thuốc có tác dụng giúp tăng cường lưu thông máu vùng tiền đình, giúp giảm triệu chứng của rối loạn tiền đình, rối loạn tuần hoàn máu não, thiếu kiểm soát chức năng vận động, say tàu xe… Các triệu chứng của rối loạn tiền đình như: chóng mặt, đau đầu cũng giảm dần cung cấp dinh dưỡng cho hệ thần kinh, não bộ được nuôi dưỡng, bảo vệ giảm các hiện tượng đau dây thần kinh do rối loạn tiền đình gây ra.
Bài viết trên đây của Nhà thuốc Lợi Phúc Đường hy vọng đã giúp quý bạn đọc biết thêm về một số loại hoa quả dành riêng cho bệnh nhân mắc rối loạn tiền đình hiệu quả. Khi bị rối loạn tiền đình bạn nên đi khám chuyên khoa nội thần kinh để được bác sĩ đúng kiểm tra, chẩn đoán đúng và tư vấn phác đồ tối ưu hoặc liên hệ Nhà thuốc Lợi Phúc Đường để được tư vấn một cách tận tình nhất, Hotline: 0977 890 845 hoặc truy cập website: chualanhbenh.com
