Cây lạc tiên được biết đến là một loại thảo dược xuất hiện nhiều trong các bài thuốc dân gian, bởi nó đem lại rất nhiều tác dụng tốt đến sức khỏe. Đặc biệt là việc điều trị các triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, suy nhược cơ thể, thanh nhiệt, giải độc… Để tìm hiểu rõ hơn về tác dụng loại thảo dược này chúng ta cùng nhau tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
1. Cây lạc tiên có tên gọi gì?
- Tên gọi khác: Chùm bao, nhãn lồng, lồng đèn, mắc mát, tây phiên liên, co hồng tiên, hồng tiên và long châu quả.
- Tên khoa học: Passiflora foetida
- Họ: Lạc tiên ( Passifloraceae)
- Phân nhóm: Lạc tiên Tây, lạc tiên trứng, lạc tiên Nam Bộ.
2. Đặc điểm sinh thái của cây lạc tiên
Cây lạc tiên là một cây leo có thân mềm, trên thân cây thường có lông, lá lạc tiên có hình tim, mọc so le trên thân có lá dài từ 6 đến 10 cm, rộng khoảng 5 đến 8 cm và mép lá có lông mịn.
Hoa lạc tiên có hai màu trắng và tím, nở đơn độc không nở thành chùm, với đặc điểm nổi bật hoa có năm cánh và ra hoa vào tháng Tư, tháng Năm. Sau khi màu hoa tàn cây bắt đầu cho trái từ tháng Năm đến tháng Bảy. Quả lạc tiên có hình bầu tròn và khi sống có màu xanh và chuyển dần thành vàng cam, đỏ khi chín, bên trong quả có rất nhiều hạt nhỏ, màu đen.
Cây lạc tiên có nguồn gốc từ Nam Mỹ, Mexico, Trung Mỹ và vùng Caribe còn ở Việt Nam cây lạc tiên mọc rải rác ở các bụi rậm ven đường, trong rừng rậm hoặc trên núi cao từ 120 đến 1000 mét được phân bổ khắp ba miền.
Cách chế biến cây lạc tiên thành thuốc rất đơn giản:
- Sau khi hái về, rửa sạch, thái ngắn
- Sau đó sấy hoặc phơi khô cho vào túi nilon để bảo quản và sử dụng dần.
3. Tác dụng dược lý của cây lạc tiên mang lại đối với sức khỏe
Quả lạc tiên có vị ngọt, tính bình và mang lại những tác dụng đối với sức khỏe như sau:
- Thanh nhiệt, làm mát gan
- Giải độc
- Mát gan
- Làm giảm nguy cơ suy nhược tim mạch
- Giảm căng thẳng, lo âu
- Suy giảm trí nhớ
- Giúp an thần, ngủ ngon
- Giảm muộn phiền
- Giảm thiếu máu
- Điều trị hen suyễn
- Điều trị chứng đau đầu, mất ngủ.
Lạc tiên là một vị thuốc nam quý từ xa xưa đã được dân gian tin dùng để chế biến các món ăn hoặc làm nước giải khát. Đây cũng là dược liệu quan trọng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh hiệu quả.
4. Một số bài thuốc tuyệt vời từ cây lạc tiên
4.1 Bài thuốc chữa mất ngủ
Điều trị chứng mất ngủ lâu năm là một trong những tác dụng vô cùng tuyệt vời của cây lạc tiên, nhắc đến lạc tiên người ta sẽ nghĩ ngay tới khả năng trị mất ngủ thần kỳ của nó. Để điều trị hiệu quả nhất, bạn nên dùng dược liệu đã được phơi khô sẵn tại nhà thuốc nam. Các dược liệu khô được bảo quản được lâu, công hiệu không thua kém gì hàng tươi.
Bạn có thể sau khi mua về bốc tầm khoảng một nắm tay dược liệu ( 30 – 50g), sau đó rửa sơ qua rồi cho vào nồi sắc cùng 500ml nước rồi uống là được. Nên dùng đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất.
Bài thuốc 1:
Bạn có thể hái lá non và ngọn cây còn non xanh để luộc ăn hoặc nấu canh với tôm khô ăn thường xuyên để điều trị bệnh mất ngủ.
Bài thuốc 2:
Rửa sạch lá và thân cây, phơi khô sắc nước uống mỗi ngày thay cho trà sẽ giúp cho cơ thể ngủ ngon, mát gan và thanh nhiệt cơ thể.
Cây lạc tiên có tác dụng chữa trị mất ngủ vô cùng hiệu quả.
4.2 Bài thuốc chữa chứng kiết lỵ
Dùng 60g quả lạc tiên, rửa sạch và sắc lấy nước uống 2 lần trong ngày hoặc có thể pha thêm một ít đường để dễ uống, nên uống trước bữa ăn.
4.3 Bài thuốc làm dịu thần kinh chữa mất ngủ, trợ tim
- Chuẩn bị: 20g dây và lá lạc tiên, 12g hạt sen, 10g lá tre tươi, 10g lá dâu tằm, 12g lá vông nem, 6g cam thảo 6g xương bồ, 10g táo nhân đã sao đen.
- Cách thực hiện: Sắc tất cả các nguyên liệu trên lấy nước uống trong ngày.
4.4 Bài thuốc chữa ghẻ ngứa, mụn mủ, viêm da
Rửa sạch lá lạc tiên nấu nước để tắm chữa ghẻ ngứa, mụn mủ rất hiệu quả.
4.5 Bài thuốc chữa căng thẳng, mệt mỏi
- Chuẩn bị: 30g lạc tiên, 200g râu bắp, 100g rau má
- Cách thức thực hiện: Phơi 2 nắng và sao vàng hạ thổ cây lạc tiên, sao vàng hạ thổ rau má và rau bắp. Sau đó cho tất cả vào 550ml nước, đun sôi còn 200ml.
- Liều dùng: Uống hai lần trong ngày vào buổi trưa và buổi tối, điều trị liên tục trong vòng 7 ngày.
4.6 Bài thuốc chữa suy nhược thần kinh
Nếu bạn đang bị suy nhược thần kinh nên tham khảo bài thuốc lạc tiên ngay, không chỉ giúp trị mất ngủ, căng thẳng hiệu quả mà còn có khả năng an thần, trị suy nhược hiệu quả.
- Cách dùng: Bạn có thể dùng độc vị dược liệu sắc uống như trà hàng ngày hoặc kết hợp cùng một số vị thuốc khác như: tâm sen, lá dâu tằm, lá vông. Tất cả được đem nấu tạo nên hỗn hợp cao lỏng rồi dùng uống trước khi đi ngủ tầm 2 – 3 tiếng.
Một số lưu ý khi dùng cây lạc tiên chữa bệnh
Khi dùng các bài thuốc từ cây lạc tiên bạn cần lưu ý một số điều như sau:
- Cần rửa sạch lá cây, thân cây, quả trước khi dùng
- Không ăn quả lạc tiên khi còn sống xanh
- Dùng các bài thuốc từ lạc tiên, tiêu thụ cây lạc tiên ở mức độ vừa phải.
- Đối với trường hợp người cao tuổi người bệnh thận trẻ nhỏ cần lưu ý về liều dùng và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Cây lạc tiên có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người, tuy nhiên không thể phủ nhận tác dụng của vị thuốc này. Bởi vậy không phải ai cũng điều trị bệnh hiệu quả khi dùng các bài thuốc từ cây lạc tiên, điều trị bệnh từ cây cỏ, thuốc nam còn phải phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người, sử dụng lâu dài mới đem đến kết quả như mong đợi.
Theo một số nghiên cứu cho biết, trong cây lạc tiên có nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe gồm có 3 hoạt chất như sau: alcaloid, flavonoid, saponin có tác dụng an thần, ổn định tế bào thần kinh trung ương giúp giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn. Đặc biệt loại bỏ chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ nông không sâu giấc không bị tỉnh giấc ban đêm, không cảm thấy mệt mỏi như dùng các loại thuốc Tây y. Cây lạc tiên còn là giải pháp hữu hiệu để loại bỏ các yếu tố mà người trẻ hay mắc phải những căng thẳng, stress, trầm cảm do chịu áp lực từ công việc, gia đình và tài chính…
Lạc tiên rất lành tính nên ai cũng có thể sử dụng như trà uống hằng ngày hoặc ngọn cây dùng để luộc hoặc xào nấu. Đối với những người cao tuổi, người già sử dụng cây lạc tiên sẽ kích thích giấc ngủ, dễ ngủ hơn giúp ổn định thần kinh và loại bỏ những rắc rối liên quan đến mất ngủ cực kỳ hiệu quả và an toàn.
Hy vọng bài viết trên đây của Nhà thuốc Nam gia truyền Lợi Phúc Đường đã giúp bạn đọc biết thêm về đặc điểm và công dụng vô cùng tuyệt vời từ cây lạc tiên. Tuy nhiên, để có thể tận dụng hết giá trị của vị thuốc đối với sức khỏe bạn nên tham khảo ý kiến từ những người có chuyên môn như bác sĩ để kiểm soát rủi ro và những tác dụng không mong muốn.
Nguồn: chualanhbenh.com
